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Ratgeber Gesundheit

Erhalten Sie wichtige Vorsorge-Tipps für Ihre Gesundheit.

08.05.2019

Schulterschmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Schulterschmerzen können vielerlei Ursachen haben und die Bewegungsfreiheit Betroffener stark einschränken. Die Häufigkeit chronischer Schulterschmerzen hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Welche Auslöser in Frage kommen und was gegen die Beschwerden zu tun ist, erfahren Sie hier.

23.04.2019

Multiple Sklerose (MS): Ursachen, Symptome, & Behandlung

Multiple Sklerose ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Nervensystems. Die neurologische Erkrankung zeigt sich in unterschiedlichen Verlaufsformen. 70 Prozent der von dieser Autoimmun-Krankheit Betroffenen sind Frauen.

28.02.2019

Halsschmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Bei Halsschmerzen liegt meistens eine Erkältung oder Grippe vor. Die Beschwerden können jedoch vielfältige Ursachen haben. Neben Medikamenten können Hausmittel die Schmerzen lindern.

22.02.2019

Fibromyalgie: Ursachen, Symptome & Behandlung

Fibromyalgie ist eine Schmerzerkrankung mit tiefen Muskelschmerzen in verschiedenen Regionen des Körpers. Frauen sind davon weitaus häufiger betroffen als Männer. Die Ursachen des Fibromyalgiesyndroms (FMS) sind bislang nicht bekannt.

15.02.2019

Bindehautentzündung (Konjunktivitis): Ursachen, Symptome & Behandlung

Bei einer akuten oder chronischen Entzündung der Bindehaut ist die Schleimhautschicht im vorderen Augenabschnitt betroffen. Eine Bindehautentzündung äußert sich typischerweise durch gerötete Augen und verklebte Lider.

01.02.2019

Gelenkschmerzen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Rund jeder zehnte Bundesbürger hat Gelenkprobleme. Die Ursachen sind vielfältig und schränken die Lebensqualität der Betroffenen erheblich ein. Die häufigsten Beschwerden entstehen durch Abnutzung oder Gelenkentzündungen.

31.01.2019

Durchfall: Ursachen, Symptome & Behandlung

Von Durchfall (medizinisch Diarrhoe) war fast jeder schon einmal betroffen. Er ist eines der häufigsten Krankheitssymptome. Unterschieden wird zwischen akutem und chronischem Durchfall. Insbesondere bei Kindern, älteren und geschwächten Menschen sollten Wasser- und Elektrolytverlust rasch ausgeglichen werden.

24.01.2019

Sodbrennen: Ursachen, Symptome & Behandlung

Rund 20 Prozent der Deutschen leidet unter Sodbrennen. Häufigste Ursache ist eine Refluxerkrankung. Dabei kommt es zum Rückfluss des Mageninhalts in die Speiseröhre. Brennende Schmerzen in Oberbauch und hinterem Brustbein, bis hinauf zu Hals und Rachen, sind typisch. Oft leiden Betroffene auch unter saurem oder bitterem Aufstoßen.

16.10.2018

Stress und seine Folgen: So bewältigen Sie Stress im Alltag

Das Thema Stress und seine körperlichen Reaktionen werden oft mit Überlastung und psychischen Erkrankungen in Zusammenhang gebracht. Wahr ist: der Körper reagiert auf Stress. Was führt aber zu körperlichen Beschwerden? Was ist mit sogenanntem positivem Stress? Und am wichtigsten: wie vermeide ich eine dauerhaft hohe Stressbelastung und gönne meinem Körper ausreichend Erholung. Wir erklären Ihnen, wie Sie stressarm durch den Alltag kommen.

27.09.2018

Was sind Krankenhauskeime?

Die Bezeichnung Krankenhauskeime ist ein Sammelbegriff für Mikroorganismen, die eine nosokomiale Entzündung verursachen. „Nosokomial“ stammt aus dem Altgriechischen und heißt so viel wie „krank pflegen“. Eine nosokomiale Infektion ist also eine Infektion, die durch Mikroorganismen während eines stationären Krankenhausaufenthaltes ausgelöst wird. Diese Mikroorganismen sind zum Beispiel Bakterien, die unter anderem auf der menschlichen Haut oder der Darmflora leben sowie Keime aus der Luft oder dem Wasser.

12.09.2018

Wie gesund ist Milch tatsächlich?

Milch gehört in Deutschland mit zu den Grundnahrungsmitteln. Speziell Kuhmilch wird seit langer Zeit industriell produziert und Menschen stellen mit dem Verzehr der Milch eines anderen Lebewesens auch im Tierreich eine Besonderheit dar. Ist das überhaupt gesund? Wieviel Kuhmilch darf man eigentlich trinken? Oder sollte sich der Mensch lieber von pflanzlichen Milch-Alternativen ernähren? Unter Forschern ist die Meinung geteilt. Wie gesund oder ungesund ist Milch nun tatsächlich?

11.07.2018

Powernap: Das gesunde Nickerchen zwischendurch

Das kurze Schläfchen zwischendurch war für andere Generationen noch selbstverständlich, heut zu Tage leider eher verpönt. Dabei liegen die Vorteile eines Nickerchens bzw. Powernaps klar auf der Hand.

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